Возможны ли проявления аллергии зимой?

У миллионов людей нет так называемой «сезонной аллергии». Они испытывают эти симптомы круглый год, в том числе и зимой. И вот почему.

Что вызывает аллергию зимой?

Несмотря на то, что в зимний период пыльца не образуется, ничто не мешает бытовым аллергенам, таким как пылевые клещи, перхоть домашних животных и бытовая плесень воздействовать на нас. Поскольку в зимние месяцы мы, как правило, проводим больше времени в закрытых помещениях, то чаще сталкиваемся с бытовыми аллергенами.1

Симптомы зимнего аллергического ринита не отличаются от симптомов сезонного заболевания; к ним относятся заложенность носа и насморк, а также слезотечение. Но как можно понять, что это именно аллергический ринит, а не простуда? Предлагаем вам несколько простых критериев для разграничения этих двух состояний.

Факторы, провоцирующие развитие зимнего аллергического ринита

Несмотря на сходство симптомов и причин, существуют специфические факторы, провоцирующие зимнюю аллергию, на которые следует обратить внимание. К ним относятся: праздничные украшения, увлажнители и, как ни странно, ваши питомцы. Обратите внимание на наши советы по избавлению от основных источников аллергенов в зимний период:

Не допускайте образования плесени на праздничных украшениях.

Новогодние елки и праздничные украшения становятся идеальной средой для роста плесени, поскольку она может расти где угодно, а для размножения нуждается только в достаточном уровне влажности и притоке кислорода. Чтобы не принести плесень в дом, перед установкой елки обмойте ее водой и протрите украшения.1

Помните об «эффекте каникул»

Если в течение какого-либо времени Вы не контактировали со своими домашними животными, например, были в отпуске, по возвращении домой Вы можете испытать усиление симптомов аллергии. Как ни странно, пребывание вдали от дома в течение нескольких дней может привести к повышению Вашей чувствительности к перхоти животных. Поэтому будьте готовы к тому, что в течение нескольких дней Вам придется адаптироваться к воздействию аллергена заново.2

 

Меняйте воду и фильтры в увлажнителе.

Увлажнители помогают повысить концентрацию влаги в сухом зимнем воздухе, оказывая успокаивающее воздействие на пазухи носа. Но при ненадлежащем уходе это устройство может стать рассадником пылевых клещей и плесени, которая прекрасно разрастается во влажных условиях. Для сведения количества аллергенов к минимуму соблюдайте указания производителя по чистке вашего увлажнителя.3

Источники:

  1. Ten Tricks to Combat Winter Allergies. (2013, January 3). Использовано 23 сентября 2015 г. Источник: http://nyp.org/news/hospital/2013-winter-allergies.html
  2. Allergies, Asthma and Winter Holiday Triggers | AAAAI. (n.d.). Источник от 23 сентября 2015 г.: http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/asthma-library/allergies,-asthma-and-winter-holidays.aspx 
  3. Humidifiers and Indoor Allergies. (n.d.). Использовано 23 сентября 2015 г. Источник: http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/humidifiers-and-indoor-allergies.aspx